Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν κοιμόμαστε λιγότερο από 6 ώρες

Σύμφωνα με νέα έρευνα οι μεσήλικες με διαβήτη τύπου 2, καρδιακές νόσους ή αυτοί που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο, αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου ή πρόωρου θανάτου όταν κοιμούνται λιγότερες από έξι ώρες σε καθημερινή βάση.

Περισσότερα στο govastileto